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TERAPIA DE AGUA EN AYUNAS
EL AGUA ES EL PRINCIPAL COMPONENTE DEL CUERPO HUMANO e indispensable para la vida…
Comienza tomando 1 o 2 vasos de agua en ayunas
Puedes ir aumentando el número de vasos a tu paso. El objetivo es llegar a tomar hasta 1.5 litros de agua en ayunas (5-6 vasos aprox.)
Espera 20 minutos y puedes comenzar a consumir tu té, shot o jugo de verduras
BENEFICIOS
– Brinda energía natural, resultante de la correcta hidratación
– Refuerza el sistema inmunológico y oxigena la sangre
– Disminuye el apetito e hidrata órganos vitales
– Reduce acidez estomacal y mejora problemas de gastritis
– Ayuda a limpiar el colon y facilita la absorción de nutrientes
– Ayuda a tonificar la piel y promueve la pérdida de peso
Fuente: David Wolfe
Camilo Fernández Vergara
I 'm simple guy who, looking his heart, chose dress this journey with entrepreneurship; but at the end, is a personal journey about find oneself, feel live, free and help others. Whatever dress you wear, you learn love it over the years.